要减轻腋臭，可以从日常护理、药物治疗和手术治疗等方面入手。一般来说，通过保持皮肤清洁干燥等日常护理方式能在一定程度上缓解腋臭，比如每天洗澡1 - 2次能减少细菌繁殖从而减轻异味。
日常护理方面
清洁皮肤： 每天用温和的沐浴露清洗腋下等易出汗部位，保持皮肤清洁干燥。建议选择含有抗菌成分的沐浴产品，能更好地抑制细菌生长，减轻腋臭。比如含有三氯生成分的沐浴露就有一定抗菌效果。穿着透气衣物： 选择棉质、亚麻等透气性好的衣物，避免穿紧身不透气的衣服，这样可以减少汗液在腋下的积聚，降低细菌分解汗液产生异味的可能。例如夏天可以多穿宽松的纯棉T恤。
药物治疗方面
外用药物： 可以使用含有氯化铝溶液等的外用制剂。这类药物能阻塞汗腺导管，减少汗液分泌，从而减轻腋臭。一般每天使用1 - 2次，连续使用一段时间能看到效果，但可能需要长期使用来维持效果。抗菌剂： 像含有葡萄糖酸氯己定的抗菌剂也可使用，它能抑制腋下细菌的生长繁殖，因为细菌分解汗液是产生腋臭的重要原因之一。可以将抗菌剂喷洒或涂抹在腋下部位。
手术治疗方面
微创腋臭清除术： 这种手术创伤较小，通常在局部麻醉下进行，能有效清除腋下的大汗腺，一般术后1周左右伤口基本愈合，能较长时间减轻腋臭。不过术后需要注意伤口护理，避免感染。激光治疗： 利用激光的热效应破坏大汗腺，达到减轻腋臭的目的。一般需要多次治疗才能取得较好效果，每次治疗间隔几周。激光治疗相对创伤更小，但可能存在复发的情况。