阳光过敏通常指日光性皮炎。日常要注重防晒，若出现过敏症状则需药物治疗。日光性皮炎是皮肤遭受强烈紫外线照射后产生的急性损伤性皮肤反应，患者会有皮肤红肿、灼热、疼痛以及水肿等表现。
一、日常防护：患者平时一定要做好全面的防晒措施，外出时需佩戴太阳帽、遮阳伞等。
1.太阳帽：能有效遮挡头部，避免阳光直射。
2.遮阳伞：可提供较大面积的遮蔽，减少阳光对身体的照射。
二、药物治疗：如果发生过敏症状，需遵医嘱服用抗组胺药物，常用的有依巴斯汀、氯雷他定以及西替利嗪等。对于皮肤瘙痒严重者，可外用炉甘石洗剂来缓解。
1.依巴斯汀：具有良好的抗过敏作用。
2.氯雷他定：能缓解过敏引起的多种不适。
3.西替利嗪：是常用的抗组胺药之一。
4.炉甘石洗剂：能减轻皮肤瘙痒症状。
三、其他方面：建议严格按照医嘱用药，不可自行乱用药物，以免出现不良反应。日常还需多运动锻炼，进行有氧运动，增强自身抵抗力。在饮食上要加强营养摄入，多吃新鲜的蔬果和瘦肉，做到膳食均衡。作息要规律，不可过度劳累，也不能长期熬夜。
总之，对于日光性皮炎要做好防护和治疗工作，同时在生活的各个方面多加注意，以促进身体的健康和恢复。