男生头发软是可以通过一些方法变硬的，以下是一些建议：
1.补充营养：头发的主要成分是角蛋白，其中含有多种氨基酸和微量元素。如果缺乏某些营养物质，就会导致头发变软、变细、易断。因此，男生应该多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、鱼类、水果、蔬菜等。
2.保持头皮清洁：头皮是头发的生长环境，如果头皮过于油腻、污垢过多，就会影响头发的健康。因此，男生应该每天清洗头皮，保持头皮清洁。但是，也要注意不要过度清洗头皮，否则会导致头皮干燥、头皮屑等问题。
3.按摩头皮：按摩头皮可以促进头皮血液循环，增加头皮营养供应，从而使头发变得更加健康。男生可以用指腹轻轻按摩头皮，每天按摩5-10分钟即可。
4.避免使用过热的水洗头：过热的水会损伤头发的毛鳞片，使头发变得更加脆弱、易断。因此，男生应该使用温水洗头，水温不要超过40℃。
5.避免频繁烫发、染发：烫发、染发会使用化学药剂，这些药剂会对头发造成损伤，使头发变得更加脆弱、易断。因此，男生应该尽量避免频繁烫发、染发，如果需要烫发、染发，应该选择质量好、对头发损伤小的产品，并在专业人士的指导下进行操作。
6.选择适合自己的洗发水和护发素：不同的洗发水和护发素成分不同，功效也不同。男生应该根据自己的头发类型、发质、头皮状况等选择适合自己的洗发水和护发素。
7.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯也有助于改善头发的质量。男生应该避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，保持充足的睡眠、适当的运动、良好的心态等。