男生发质太硬，可以通过以下几种方法变软：
1.洗发护理：选择温和、保湿的洗发水和护发素，避免使用含酒精和硫酸盐的产品。洗发时，用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。定期使用发膜或护发精油，为头发提供营养和保湿。
2.避免过度烫染：频繁烫染会损伤头发，使发质变得更硬。尽量减少烫染次数，或选择对头发伤害较小的技术。
3.正确的吹发方式：吹发前使用热保护喷雾，减少热损伤。吹发时，用低温档并距离头发一定距离，避免过度吹干。
4.饮食调整：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、坚果、蔬菜和水果，有助于改善头发质地。
5.注意头发防晒：使用防晒喷雾或戴帽子，避免头发受到阳光伤害。
6.减少使用造型产品：过度使用发蜡、发胶等造型产品会使头发变硬。尽量减少使用，并选择质量好的产品。
7.定期修剪：定期修剪发梢可以去除分叉和受损部分，促进头发健康生长。
8.保持良好的生活习惯：充足的睡眠、减少压力、戒烟等都对头发健康有益。
需要注意的是，头发的质地是由遗传和个体差异决定的，以上方法可能需要一定时间才能看到效果。如果对头发问题非常困扰，建议咨询专业的发型师或皮肤科医生，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。