女人血压的正常范围收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。但需要注意的是，血压会随着情绪、时间、季节、运动等因素而发生变化。以下是一些影响血压的因素：
1.年龄：血压通常会随着年龄的增长而升高。
2.体重：超重或肥胖会增加血压升高的风险。
3.饮食：高盐、高脂肪、高糖的饮食会导致血压升高。
4.吸烟：吸烟会使血管收缩，增加血压升高的风险。
5.饮酒：过量饮酒会导致血压升高。
6.缺乏运动：缺乏运动会导致心血管功能下降，增加血压升高的风险。
7.压力：长期的高压力状态会导致血压升高。
8.疾病：某些疾病，如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等，会导致血压升高。
如果血压超出正常范围，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，戒烟限酒，控制体重，缓解压力等，有助于维持血压的正常水平。