如果是真性近视，目前并没有方法可以快速恢复视力。真性近视是一种不可逆的屈光状态，通常是由于眼球的前后径过长或角膜曲率过大等原因导致的。目前的治疗方法主要包括佩戴眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜、屈光手术等，这些方法可以帮助近视患者矫正视力，但并不能改变眼球的结构。
如果是假性近视，通过一些方法可能会恢复视力。假性近视是由于睫状肌痉挛导致的短暂性近视，可以通过以下方法恢复视力：
散瞳验光：假性近视患者的睫状肌处于痉挛状态，通过散瞳验光可以放松睫状肌，从而恢复视力。
注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，避免在光线暗的环境中看书、玩手机等，可以预防假性近视的发生和发展。
眼部按摩：通过按摩眼部周围的穴位和肌肉，可以缓解睫状肌的紧张，促进血液循环，从而缓解视疲劳，有助于恢复视力。
增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防和缓解近视。
需要注意的是，如果出现视力下降，应及时就医，进行散瞳验光等检查，以确定是真性近视还是假性近视。如果是真性近视，应及时佩戴眼镜或进行屈光手术等治疗，以避免近视进一步加重。如果是假性近视，应注意用眼卫生，避免发展成真性近视。