左侧肋软骨痛可能由肋软骨炎、胸膜炎等原因导致。在日常生活中要注重生活卫生习惯，加强锻炼提升自身免疫力，可在医生指导下通过应用药物等方式来治疗。
一、肋软骨炎：这通常是由于患者长期劳损、外伤或是病毒感染等因素引发的炎症。炎症细胞可能会侵蚀并刺激软肋骨处，导致局部出现肿胀，进而压迫周围神经源而产生疼痛，使得患者出现左侧肋软骨痛的情况。可在医生指导下使用尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。
二、胸膜炎：一般是因真菌感染等因素致使胸膜发生病变，引起胸膜处的炎症。大量炎症细胞会释放有害物质，对患者胸膜处造成刺激，牵引周围肌肉群对神经源形成挤压，从而引发患者肋软骨部疼痛等症状，患者通常还会表现为胸痛、全身发热。可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、吲哚美辛栓、利福平胶囊等药物进行治疗。
总之，当出现左侧肋软骨痛时，要及时就医明确原因，并根据具体情况进行相应的治疗和调理。