老年人睡不着可通过以下方式治疗：
一、药物治疗。中医常见的失眠类型及对应调理方法如下：
1.心脾两虚证，主要表现为多梦易醒、心悸健忘等，常用归脾汤来调理。归脾汤是一种中药方剂，有益气补血、健脾养心的作用，能改善因心脾两虚导致的睡眠问题。
2.阴虚火旺证，主要表现为烦躁不安、睡后易醒、五心烦热、口干等，常用天王补心丹调理。天王补心丹可滋阴清热、补心安神，对阴虚火旺型失眠有较好疗效。
3.痰热内扰证，常表现为心烦不宁、睡眠不实、做噩梦等，常用温胆汤调理。温胆汤能理气化痰、和胃利胆，帮助缓解痰热内扰引起的失眠症状。
4.肝郁化火证，常表现为情绪急躁易怒、难以入睡、口苦等，常用丹栀逍遥散调理。丹栀逍遥散具有疏肝解郁、清热调经的功效，可改善肝郁化火型失眠。
二、生活调理：
1.保持情绪舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪对睡眠产生影响。
2.每天睡前用热水泡脚10-15分钟，做做足底按摩，可促进血液循环，放松身心，有助于入睡。
3.睡前1小时喝一杯温牛奶，牛奶中的营养成分有助于提高睡眠质量。
4.白天适当参加户外活动，增加机体疲劳感，使身体在夜间更容易进入休息状态。
三、若中药配合生活调理效果不佳，必要时可使用西药安眠药治疗，同时请精神科或心理科医生进行心理状况评估，因为老年人的失眠有时与不良精神状况有关。
总结：老年人失眠的治疗方法包括药物治疗、生活调理等，药物治疗可根据不同中医证型选择合适的方剂，生活调理方面要注意情绪、睡前习惯等，若效果不好可考虑西药或评估心理状况。