一、判断体温并适当保暖
1.测量体温：首先使用体温计准确测量小孩的体温，明确发烧的程度。如果小孩只是轻度发冷打冷颤，体温未超过38.5℃，可以先通过一些非药物方式进行处理。
2.适当保暖：给小孩添加适当的衣物或被褥，但要注意不要过度包裹，保持孩子身体处于舒适的保暖状态。因为发冷打冷颤是身体在通过肌肉颤抖产热来升高体温，适当保暖有助于孩子舒适一些，但要避免因保暖过度导致孩子体温进一步升高。比如可以给孩子穿上厚度适中的棉衣、盖上合适厚度的被子，但要留意孩子的面色和呼吸等情况，若发现孩子面色潮红、呼吸急促等异常，要及时减少保暖物品。对于婴儿，要特别注意手脚的保暖，可以给婴儿戴上合适的手套和脚套，但要确保不影响婴儿的血液循环。
二、补充水分
让小孩多喝一些温水，一方面可以补充因发烧而流失的水分，另一方面也有助于维持身体的代谢平衡。小孩发烧时，身体通过皮肤蒸发等方式失水较多，及时补充水分可以防止脱水。可以少量多次地给小孩喂水，比如每隔10-15分钟喂10-20毫升左右的温水。对于较小的婴儿，若母乳喂养，可以增加母乳喂养的次数；若为配方奶喂养，可以适当将奶粉冲调得稍稀一些，保证孩子摄入足够的水分。
三、环境调节
将室内温度保持在22-25℃左右，湿度维持在50%-60%之间，为小孩创造一个舒适的休息环境。合适的室内温度和湿度有助于孩子感觉舒适，缓解发冷打冷颤的不适。可以使用空调或加湿器来调节室内的温度和湿度，但要注意空调不要直吹孩子，加湿器要定期清洁，防止滋生细菌。
四、及时就医的情况
如果小孩发冷打冷颤的同时，体温超过38.5℃，或者伴有精神萎靡、呕吐、抽搐等异常症状，要立即带孩子前往医院就诊。因为这些情况可能提示孩子的病情较为严重，需要专业的医疗人员进行诊断和治疗。比如精神萎靡可能是孩子身体不适较为严重的表现，抽搐则可能是高热惊厥的征兆，都需要及时处理。对于有基础疾病的小孩，如先天性心脏病、免疫系统疾病等，出现发烧发冷打冷颤的情况要更加谨慎，即使症状看似不严重，也建议尽快就医，因为这类孩子的身体状况可能较为特殊，病情变化可能较快。