例假一般代指女性的月经，月经后适合喝的茶有以下几种：
1.红茶：红茶是一种全发酵茶，性温，具有暖胃功效，适合脾胃虚寒、身体虚弱的人群饮用。
2.玫瑰花茶：玫瑰花茶性温，具有调经止痛、活血化瘀的功效，适合月经后有痛经、经血不畅等症状的女性饮用。
3.枸杞红枣茶：枸杞红枣茶性温，具有补气养血、健脾暖胃的功效，适合气血不足、脾胃虚弱的人群饮用。
4.桂圆红枣茶：桂圆红枣茶性温，具有补血安神、健脾暖胃的功效，适合气血不足、失眠多梦的人群饮用。
5.普洱茶：普洱茶分为生茶和熟茶，生茶性凉，具有清热解毒、消暑止渴的功效，适合夏天饮用；熟茶性温，具有暖胃健脾、消食化积的功效，适合冬天饮用。
需要注意的是，饮茶不能替代药物治疗，如果有任何健康问题，建议及时就医。同时，饮茶也应适量，避免过量饮用。