按需哺乳是指随时根据宝宝的需要进行哺乳，不限定次数和时间，宝宝饥饿时可哺乳，宝妈奶涨时也可哺乳，且要坚持夜间哺乳，同时务必吸空一侧乳房后再吸空另一侧。其好处众多，例如：能增加哺乳次数，使乳汁分泌得更多更快；可预防宝妈奶胀和乳腺炎；能让宝宝获得充足的营养和初乳，利于宝宝健康发育。
一、
1.按需哺乳意味着按照宝宝的需求来进行，宝宝饿了就可以喂奶，这能及时满足宝宝的营养需求。
2.宝妈奶涨时哺乳，能有效缓解乳房的不适，避免奶胀带来的问题。
二、
1.坚持夜间哺乳很重要，夜间也是宝宝需要营养的时候，不能忽视。
2.吸空一侧乳房再吸空另一侧，这样能充分刺激乳腺分泌乳汁，保证宝宝能吃到足够的奶。
三、
1.哺乳次数多会促使乳汁分泌得更旺盛，能更好地满足宝宝的食量增长。
2.预防奶胀和乳腺炎的发生，对宝妈的健康也是很好的保障。
3.宝宝获得充足营养和初乳，对其身体的发育和免疫力的提升都有着积极意义。
总之，按需哺乳对宝宝和宝妈都有诸多益处，应积极践行这种科学的哺乳方式。