左臂疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.过度使用或损伤：过度使用左臂、重复性动作或剧烈运动可能导致肌肉劳损、拉伤或扭伤。这种情况通常与过度用力、姿势不正确或受伤有关。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响左臂的关节，如肩关节、肘关节或腕关节。炎症和关节损伤可能导致疼痛、僵硬和运动受限。
3.神经受压：左臂的神经受压也可能引起疼痛。例如，颈椎病、胸廓出口综合征或肘部的神经病变都可能导致神经传导异常，引起手臂疼痛、麻木或无力。
4.心血管问题：虽然左臂疼痛并不一定意味着存在心血管问题，但心绞痛或心肌梗死有时可能表现为左臂的不适感或疼痛。其他心血管疾病如主动脉夹层也可能引起左臂疼痛。
5.肺部问题：肺部疾病，如肺炎、肺癌或胸膜炎，也可能导致左臂疼痛。这种疼痛通常与呼吸有关，可能在深呼吸或咳嗽时加重。
6.肌肉疾病：肌肉疾病如肌炎、肌肉营养不良或多发性肌炎等也可能导致左臂疼痛和无力。
7.骨骼问题：骨骼疾病如骨折、骨肿瘤或骨质疏松症也可能引起左臂疼痛。
8.其他原因：感染、内分泌失调、心理因素等也可能导致左臂疼痛。
如果左臂疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀、发热等，应及时就医进行详细的身体检查和评估。医生可能会建议进行影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用左臂，给手臂足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和医生的建议，使用冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确姿势：注意保持左臂的正确姿势，避免不良姿势对关节和肌肉的影响。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，对于左臂疼痛的原因和治疗，需要根据具体情况进行个体化的评估和诊断。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。