左臂上抬时疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.肩部疾病：
肩周炎：又称五十肩，好发于50岁左右人群，主要表现为肩关节疼痛和活动受限，上抬手臂时疼痛加重。
肩袖损伤：常见于运动损伤或长期过度使用肩部的人群，可导致肩袖肌腱的炎症、撕裂或损伤，引起肩部疼痛和上抬受限。
肩关节滑膜炎：肩关节滑膜受到炎症刺激，可引起肩部疼痛、肿胀和活动受限。
2.颈部疾病：
颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可压迫神经根，导致肩部和上肢放射性疼痛，上抬手臂时可能加重。
颈部肌肉劳损：长期低头或保持不良姿势可导致颈部肌肉紧张、痉挛，进而牵涉到肩部引起疼痛。
3.神经病变：
胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的神经、血管受压引起的综合征，可导致肩部和上肢的疼痛、麻木和无力，上抬手臂时症状可能加重。
臂丛神经炎：感染、中毒、代谢障碍等原因可导致臂丛神经炎，引起肩部及上肢放射性疼痛。
4.其他原因：
心脏疾病：部分心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起左侧肩部放射性疼痛，需要注意鉴别。
肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能导致肩部疼痛。
外伤：左臂受到外伤，如骨折、脱位、软组织损伤等，可引起疼痛和活动受限。
如果出现左臂上抬时疼痛，建议及时就医，进行详细的体格检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免过度使用左臂，避免提重物，可局部热敷缓解疼痛。