身上长藓的原因有多种。比如真菌感染是常见因素，像红色毛癣菌等真菌容易引发皮肤藓病。一般来说，温暖潮湿的环境就利于真菌滋生繁殖，增加长藓的几率。
真菌感染导致
皮肤直接接触感染：当皮肤直接接触到携带真菌的人、动物或者被污染的物品时，就可能感染长藓。比如和长藓的人握手、接触了长藓动物的皮毛等。自身其他部位真菌蔓延：如果自身其他部位有真菌感染，像脚气（足癣），就可能蔓延到身体其他部位引发藓病，比如从脚部蔓延到腿部等。
免疫力低下引发
老年人：随着年龄增长，老年人的免疫力会逐渐下降，相对更容易受到真菌等病原体的侵袭从而长藓。比如60岁以上的老年人，免疫力下降后长藓的风险比年轻人要高一些。患有基础疾病者：像糖尿病患者，由于血糖控制不佳，身体抵抗力下降，容易被真菌感染长藓。还有艾滋病患者，免疫力严重低下，长藓的可能性大大增加。
不良生活习惯影响
不注意个人卫生：长时间不洗澡、不换洗衣物，皮肤表面的污垢、汗液等容易为真菌滋生创造条件，进而引发长藓。比如一周以上不洗澡的人，长藓几率会明显增高。长期处于潮湿环境：像长期居住在地下室等潮湿地方的人，皮肤经常处于潮湿状态，有利于真菌生长繁殖，容易长藓。