肩膀疼痛可能由外伤、肩周炎、颈椎病等引起，可通过按摩、用药等方式治疗。具体如下：
一、外伤：若肩膀遭受撞伤、摔伤等外伤，会使肩膀肌肉受损，进而导致肩膀疼痛。患者可在医生指导下外用红花油、依托芬那酯凝胶等药物进行治疗，同时可适当进行按摩。红花油能活血祛风、舒筋止痛，常用于跌打损伤等；依托芬那酯凝胶主要用于缓解骨骼肌肉系统的疼痛。
二、肩周炎：不良生活习惯、身体受凉、本身有关节炎等可能引发肩周炎，表现为肩膀疼痛。可在医生指导下服用通痹胶囊、龙血竭胶囊、布洛芬片等药物。通痹胶囊有祛风胜湿、活血通络等作用；龙血竭胶囊可活血散瘀、定痛止血；布洛芬片能抗炎、镇痛、解热。治疗期间要注意休息，避免剧烈活动。
三、颈椎病：颈椎长时间保持一个姿势、睡眠姿势不正确等会使颈椎退行性改变，从而诱发颈椎病及肩膀疼痛。患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、迈之灵片等药物。双氯芬酸钠缓释片能缓解疼痛和炎症；甲钴胺片可营养神经；迈之灵片能改善静脉回流。
总之，肩膀疼痛的原因多样，应根据具体情况选择合适的治疗方法。如果肩膀疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。