使产妇回奶的食物主要包括以下几类：
1.蔬菜类：韭菜、苦瓜、生麦芽等。这些食物具有一定的回奶作用，产妇应尽量避免食用。
2.水果类：西瓜、柿子等。这些水果性凉，产妇食用后可能会影响身体恢复，导致回奶。
3.肉类：花椒、大料等。这些调味料具有回奶作用，产妇在烹饪食物时应避免使用。
4.其他：咖啡、茶等饮品，以及鸽子、老母鸡等食物，也可能会导致产妇回奶。
需要注意的是，每个人的体质不同，回奶食物的效果也因人而异。产妇在回奶期间应注意饮食清淡，避免食用过于油腻的食物，同时要保持良好的心情，避免过度劳累。如果回奶过程中出现乳房胀痛、发热等不适症状，应及时就医，以免引发乳腺炎等疾病。此外，如果产妇需要继续哺乳，应避免食用回奶食物，并注意保持乳头清洁，预防乳头感染。