孕妇通常适量吃茼蒿是可行的。关键点如下：
一、营养补充：茼蒿含有维生素A、维生素C、胡萝卜素、钾、钠等成分，能补充人体所需营养，利于提升机体抵抗力。
二、促进食欲：茼蒿具有特殊香味，孕期食欲差、食欲不振时，适量食用可促进唾液分泌，帮助增进食欲。
三、预防便秘：孕妇怀孕期间胃肠蠕动减慢易便秘，而茼蒿富含膳食纤维，适量吃可促进肠道蠕动，起到预防和缓解便秘的作用。
但要注意，不可一次性过量食用茼蒿，否则会加重胃肠道负担，引发腹胀、腹痛等不适症状。总之，孕妇可以吃茼蒿，但要把握好量，以获得其益处并避免不良影响。