脸两边长痘痘主要与不良饮食习惯、生活作息时间以及自身皮肤性质有关。
一、不良饮食习惯方面：
1.若日常饮食不注意，常食用过于油腻的食物，这些食物会对皮肤产生一定影响，进而引发长痘症状。比如油炸食品等，其中的油脂等成分可能会导致皮肤油脂分泌失衡等问题。
二、生活作息时间方面：
1.生活作息不稳定，过度熬夜会致使体内内分泌紊乱，干扰皮肤的正常分泌功能，从而让局部皮肤出现长痘情况。长时间熬夜会打破身体的正常节律，使得激素水平失衡，影响皮肤的新陈代谢和修复能力。
三、自身皮肤性质方面：
1.若皮肤属于油性皮肤，分泌出的油脂若没有及时清理干净，就会堵塞毛囊口，导致局部长痘。油性皮肤本身油脂分泌较为旺盛，如果清洁工作不到位，油脂就容易在毛囊处积聚。
当出现长痘症状后，需要依据具体原因采取合适的方式进行改善。若情况较为严重，则需前往医院进行果酸祛痘，通过在皮肤表面涂抹高浓度果酸，可加快局部新陈代谢，同时还能促使其中的氧化角质层脱落，以减轻局部皮肤的长痘症状。
总之，要解决脸两边长痘的问题，需从饮食习惯、作息规律和皮肤护理等多方面入手。