怀孕耻骨疼的具体部位是耻骨联合处。耻骨联合是位于骨盆前方的两块骨头，中间有纤维软骨连接，形成耻骨联合。怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致耻骨联合处的韧带松弛和分离，从而引起耻骨疼。
耻骨疼通常发生在怀孕后期，尤其是在临近分娩时更为常见。但也有少数孕妇在怀孕早期就会出现耻骨疼的症状。耻骨疼的程度因人而异，有些孕妇可能只会感到轻微的不适，而有些孕妇则可能会感到剧烈的疼痛，甚至影响行走和日常生活。
如果孕妇在怀孕期间出现耻骨疼的症状，应注意休息，避免长时间站立或行走。同时，可以采取一些缓解疼痛的方法，如热敷、按摩、使用托腹带等。如果耻骨疼的症状比较严重，或伴有其他不适症状，如阴道流血、破水、腹痛等，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
此外，孕妇在怀孕期间应注意保持正确的姿势和运动方式，避免过度劳累和提重物。同时，应注意补充钙质和维生素D，以增强骨骼的强度和稳定性。如果孕妇有耻骨疼的家族史或其他相关疾病史，应在怀孕前咨询医生，以便进行更详细的评估和指导。