高血压的发生是多种因素共同作用的结果。据统计，全球约有1/4的成年人患有高血压。
遗传因素影响
家族遗传倾向： 如果家族中有高血压患者，那么个体患高血压的风险会增加。例如，父母均患有高血压，子女患高血压的概率比常人高出很多。研究发现，遗传因素大约占高血压发病原因的40%左右。特定基因关联： 某些特定的基因变异会增加高血压的易感性。比如，与肾素 - 血管紧张素 - 醛固酮系统相关的基因变异，可能影响血压的调节机制，使得身体更容易出现血压升高的情况。
生活方式相关因素
饮食不合理： 高盐饮食是导致高血压的重要因素之一。每天摄入盐量超过6克，就会增加高血压的发病风险。例如，长期食用腌制食品、咸菜等高盐食物，会使体内钠离子增多，导致血容量增加，进而升高血压。另外，过量摄入高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、油炸食品等，会造成肥胖，而肥胖是高血压的重要危险因素，肥胖者患高血压的概率比正常体重者高2 - 3倍。缺乏运动： 长期缺乏体育锻炼会使身体代谢减慢，脂肪容易堆积，体重增加，同时还会影响血管的弹性和功能。一般来说，每周坚持至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，有助于维持血压稳定。如果长期不运动，患高血压的风险会明显上升。
其他相关因素
年龄因素： 随着年龄的增长，高血压的患病率逐渐升高。35岁以后，血压有逐渐上升的趋势，50岁以上人群高血压的发病率明显增加。这是因为随着年龄增长，血管壁弹性下降，血管阻力增加，同时身体的代谢功能也会发生变化，这些因素都容易导致血压升高。精神压力过大： 长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，会使得体内分泌过多的肾上腺素等激素，这些激素会引起血管收缩，血压升高。例如，长期从事高强度工作、面临巨大竞争压力的人群，患高血压的概率比生活较为轻松的人群高。