乳头内陷主要是由多种原因引起的，比如先天性发育异常，据统计，约有2%的女性可能存在先天性乳头内陷的情况。
先天性发育因素：
乳腺导管短缩： 胚胎发育时期，乳腺导管发育出现异常，导致导管短缩，对乳头产生牵拉作用，使得乳头不能正常突出，而是向内凹陷。乳头平滑肌发育不良： 乳头部位的平滑肌发育不完善，也会影响乳头的正常形态，造成内陷。
疾病相关因素：
乳腺疾病： 某些乳腺疾病也可能引发乳头内陷，比如乳腺肿瘤。当乳腺内的肿瘤生长到一定程度，侵犯周围组织，包括连接乳头的组织时，就可能牵拉乳头导致内陷。炎症感染： 乳腺部位的炎症感染，长期的炎症刺激可能导致乳头周围组织粘连、挛缩，进而引起乳头内陷。
后天因素：
穿着不合适的内衣： 长期穿着过紧的内衣，尤其是过小的胸罩，会对乳头造成压迫，影响乳头的正常发育，时间长了容易导致乳头内陷。比如一些女性为了追求身材的“完美”，过早地穿着过于紧身的内衣，就可能增加乳头内陷的风险。手术创伤： 曾经做过乳腺相关手术的患者，术后如果恢复过程中出现局部组织粘连等情况，也可能影响乳头的正常位置，导致乳头内陷。