一觉醒来一只眼睛变成双眼皮，通常与眼睛过度疲劳以及长期熬夜有关。生活中有不少人会出现单眼皮在睡醒后变成双眼皮的情况，其原因主要有以下几种：
一、可能是睡觉姿势不当导致局部血液回流受阻，进而出现眼睛水肿，水肿时可能形成双眼皮；
二、长时间熬夜会使眼睛无法得到充分休息，处于过度疲劳状态而引起双眼皮；
三、还需查看眼皮是否有明显红肿。一般若考虑是炎症或过敏导致，比如患者出现明显的红肿痛、压痛或眨眼痛等，就可能是存在炎症，需要进行抗感染治疗。若没有明显肿痛现象，可能是过敏引起，需要用抗过敏眼药膏治疗；
四、也可能是睡前喝了过多水造成的，这属于正常现象，过几天通常可缓解，患者要保证充足睡眠，睡前避免饮用过多水。
总之，当出现一觉醒来一只眼睛变成双眼皮的情况时，要综合考虑各种因素，并根据具体症状采取相应的措施。同时，要养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，避免过度劳累和睡前过量饮水。