小后脑勺摔了个大包，首先在受伤后的24小时内，可以用冰袋冷敷，每次冷敷15~20分钟，每天可冷敷3~4次，这样能收缩血管，减少肿胀和出血。
受伤初期的初步处理
观察症状： 要密切观察孩子的精神状态，比如是否有持续哭闹、呕吐、嗜睡、意识不清等情况。如果出现这些异常症状，应尽快带孩子去医院就诊，可能需要做头颅CT等检查，排查是否有颅内损伤。冷敷方法： 用毛巾把冰袋包裹起来，避免冰直接接触皮肤冻伤，放在肿胀部位，注意不要时间过长，防止局部冻伤。
受伤24小时后的处理
热敷缓解： 受伤24小时后，可以用温热的毛巾热敷，温度不宜过高，以孩子能耐受为准，每次热敷15~20分钟，每天3~4次，促进血液循环，帮助淤血吸收。判断是否严重： 如果大包持续不消退，或者孩子出现头痛加剧、呕吐频繁等情况，一定要及时就医，排除颅内出血等严重问题。
日常注意事项
避免再次受伤： 在孩子头部大包恢复期间，要注意看护好孩子，避免再次碰撞到后脑勺，防止加重伤情。饮食方面： 可以给孩子适当多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、草莓等，有助于身体的恢复，但不需要特意吃补品来加速大包的消退。如果大包较大，不要盲目揉搓，以免导致肿胀加重。