宝宝起水痘痒的解决办法如下：
1.避免抓挠：水痘瘙痒是正常的，但宝宝抓挠可能会导致感染和疤痕。给宝宝剪短指甲，或戴上棉质手套，以防止抓挠。
2.保持皮肤清洁：用温水和温和的清洁剂清洁宝宝的皮肤，避免使用刺激性的化学品。轻轻拍干皮肤，不要摩擦。
3.涂抹炉甘石洗剂：炉甘石洗剂可以缓解瘙痒。将适量的炉甘石洗剂涂抹在水痘上，每天数次。
4.给予适当的药物：如果瘙痒严重，可以咨询医生开一些适当的药物，如抗组胺药。按照医生的建议使用药物。
5.注意饮食：给宝宝提供清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。多喝水，保持身体水分。
6.保持室内舒适：保持宝宝的房间凉爽、通风，避免过热。可以使用空调或电扇，但要避免直接吹到宝宝身上。
7.注意个人卫生：经常更换宝宝的衣物和床上用品，保持环境清洁。
8.避免感染：避免宝宝与其他患有水痘或呼吸道感染的人接触，以防止感染扩散。
9.观察病情：密切观察宝宝的病情，如果水痘出现感染、发热或其他异常症状，应及时就医。
以上信息仅供参考，具体情况请咨询医生。