十岁小孩掉头发可能由多种原因引起。一般来说，正常情况下每天掉50 - 100根头发属于正常代谢，但如果掉发量明显增多，可能是以下原因导致。
营养因素导致
缺乏营养素：如果小孩挑食、偏食，可能会缺乏蛋白质、维生素B族、锌等营养素。比如缺乏蛋白质时，头发会变得干枯、易断、脱落；缺乏维生素B族，可能影响头发的正常生长代谢；锌元素缺乏也会影响头发的生长，导致掉头发。改善方法：要让孩子均衡饮食，保证摄入足够的蛋白质，像肉类、蛋类、豆类等；多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦、绿叶蔬菜等；适当吃些含锌的食物，像坚果、海鲜等。
头皮健康问题
头皮真菌感染：头皮受到真菌感染，如头癣，会导致头皮瘙痒、脱发。头癣具有传染性，可能通过接触患病的动物或人而感染。表现及处理：头皮可能会出现红斑、鳞屑，头发容易折断、脱落。如果怀疑是头癣，要及时带孩子就医，医生可能会使用抗真菌药物进行治疗，同时要注意孩子的个人卫生，避免与他人共用梳子、帽子等物品。脂溢性皮炎：十岁小孩也可能患脂溢性皮炎，头皮会出现油腻性鳞屑，伴有瘙痒，也会引起掉头发。处理方式：要保持头皮清洁，用温和的洗发水洗头，避免过度搔抓头皮。
内分泌及其他因素
内分泌失调：某些内分泌疾病可能影响头发的生长，比如甲状腺功能减退，会导致新陈代谢减慢，出现头发稀疏、脱落的情况。发现及应对：如果孩子除了掉头发还伴有精神萎靡、怕冷等症状，要及时带孩子检查甲状腺功能。压力过大：十岁孩子可能面临学习压力等情况，长期的精神压力过大也会导致掉头发。缓解方法：要帮助孩子减轻压力，营造轻松的生活学习环境，让孩子适当进行体育锻炼、参加感兴趣的活动来放松心情。