首段简答
人体怕冷可能有多种原因，比如甲状腺功能减退症患者，体内甲状腺激素分泌不足，基础代谢率降低，产热减少，就容易怕冷，有研究显示约30%的甲减患者会明显感觉怕冷。
从生理因素看怕冷原因
甲状腺功能： 甲状腺激素能促进机体产热，如果甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌减少，身体产热就会降低，人就会怕冷。一般甲减患者除了怕冷，还可能有乏力、体重增加等表现。年龄差异： 老年人相对更怕冷，因为老年人的基础代谢率比年轻人低，皮肤汗腺萎缩，散热功能下降，所以更容易感觉寒冷。比如60岁以上老年人比30岁左右人群基础代谢率约低15% - 20%，产热也相应减少。
从疾病角度分析怕冷情况
贫血： 当人体发生贫血时，血液携带氧气的能力下降，组织器官得不到充足的氧气供应，产热就会减少，从而出现怕冷现象。像缺铁性贫血患者，血红蛋白含量降低，携氧能力减弱，常伴有面色苍白、头晕等表现，同时也会怕冷。低血糖： 当血糖过低时，身体能量供应不足，交感神经兴奋，会出现颤抖等产热反应，但如果低血糖持续，能量持续缺乏，也会让人感觉怕冷。比如糖尿病患者用药不当出现低血糖时，除了心慌、手抖，还会怕冷。
从生活习惯找怕冷缘由
衣着过少： 如果穿的衣服过于单薄，不能有效阻挡热量散失，就会感觉冷。比如在寒冷天气里，只穿一件薄毛衣，就容易因保暖不足而怕冷。缺乏运动： 长期不运动的人，身体的新陈代谢减缓，肌肉产热减少，也会比经常运动的人更怕冷。一般每周运动少于3次的人，基础代谢率可能比经常运动者低约10%，产热相应减少。饮食不合理： 长期节食或挑食的人，营养摄入不均衡，身体缺乏足够的热量来源，也会导致怕冷。比如长期不吃主食，碳水化合物摄入不足，身体供能不足，就容易怕冷。