耳鸣引起失眠通常是由于耳鸣致使大脑皮质过度活跃以及脑内激素失衡所致。对此可通过如下方式予以治疗。
一、改变生活方式：耳鸣容易引发睡眠障碍进而导致失眠。过度劳累、作息缺乏规律、精神压力过大等均可能引起耳鸣，故而要改善耳鸣失眠的状况，就需要改变生活方式。在日常生活中，要注重劳逸结合，保持规律的作息，不熬夜，及时对情绪进行调整，维持乐观向上的心态。
二、远离噪声：噪声刺激会诱发耳鸣，进而造成失眠。所以应尽可能远离噪声，避免接触噪声源。在睡觉时要关好窗和门，还可以佩戴隔音耳机，以确保睡眠环境的安静，这对改善耳鸣失眠很有帮助。
三、互鸣声治疗：可以在睡前聆听一些有助于睡眠的轻音乐、自然声、白噪声，比如流水声、下雨声等，这样能有效抑制耳鸣，使心情得到放松，从而有利于改善失眠症状。
除上述治疗方法外，还通常会采用心理治疗。若患者的症状长时间无法得到缓解，建议及时前往医院就诊，由医生进行鉴别诊断并开展相应治疗。
总结：耳鸣引起失眠可通过多种方式治疗，包括改变生活方式、远离噪声、互鸣声治疗等，必要时还可结合心理治疗，若症状持续不缓解应及时就医。