目前临床上并无明确的好办法能快速降低血糖。一般来说，血糖高的患者可通过以下方式来降糖。
一、改善生活方式：
1.患者需戒烟酒，养成良好的生活习惯，保持规律作息。
2.适当进行有氧运动，这有助于控制血糖水平。
3.要定期进行血糖监测，以确保血糖没有持续上升。
二、调整饮食结构：
1.进餐顺序应是先蔬菜、再肉类、最后主食。
2.吃水果时要选择糖分含量低的水果。
3.做到三餐规律，避免暴饮暴食，每餐不可过饱。
三、药物治疗：
1.可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、瑞格列奈片等降糖类药物，对血糖高患者效果较好。
2.还可通过注射胰岛素来控制血糖水平。若出现血糖水平持续不减或上升的情况，应及时就医检查，在医生指导下进行相应处理。
总之，血糖高的患者需要综合采取多种措施来控制血糖，包括改善生活方式、调整饮食结构以及合理使用药物等，同时要密切关注血糖变化，以便及时调整治疗方案。