目前临床上并无明确表明存在能快速降糖的绝对好办法。对于血糖高的患者而言，通常可采取以下方式来降糖。
一、改善生活方式：
1.患者要坚决戒烟酒，培养良好的生活习惯。
2.保持规律的作息时间。
3.适度进行有氧运动，这有助于控制血糖水平。
4.还需注意定期监测血糖，以确保血糖没有持续上升。
二、调整饮食结构：
1.进餐顺序应遵循先蔬菜、再肉类、最后主食的原则。
2.选择水果时要注意挑选糖分含量低的种类。
3.做到三餐规律，避免暴饮暴食，每餐不能吃得过饱。
三、药物治疗：
1.可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、瑞格列奈片等降糖类药物，它们对血糖高的患者往往能起到较好效果。
2.此外还可通过注射胰岛素来控制血糖水平。
若出现血糖水平持续不减或上升的情况，应及时就医检查，在医生指导下进行相应处理。
总之，血糖高的患者需要综合采取多种方式来控制血糖，包括改善生活方式、调整饮食结构以及合理使用药物等，同时要密切关注血糖变化，以便及时调整治疗方案。