孕妇甲状腺激素偏低时，可以适当多吃以下食物：
1.含碘食物：碘是甲状腺激素合成的重要原料，孕妇甲状腺激素偏低时，适当增加碘的摄入有助于甲状腺激素的合成。含碘丰富的食物包括海带、紫菜、海鱼等。
2.优质蛋白：蛋白质是甲状腺激素的重要组成部分，孕妇可以适当多吃一些优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。
3.富含维生素的食物：维生素有助于甲状腺激素的代谢和调节，孕妇可以多吃一些富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
4.坚果：坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，孕妇适当食用有助于甲状腺功能的恢复。
需要注意的是，孕妇甲状腺激素偏低时，应在医生的指导下进行治疗，同时注意饮食调整。如果饮食调整不能有效改善甲状腺激素偏低的情况，可能需要使用药物治疗。此外，孕妇应定期进行甲状腺功能检查，以便及时调整治疗方案。