孕妇促甲状腺素偏低可能是由于甲状腺功能亢进、自身免疫性疾病等原因引起的。以下是一些可以改善这种情况的食物：
1.含碘食物：碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。孕妇可以适量食用一些含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等。
2.优质蛋白：蛋白质是人体的重要组成部分，孕妇可以选择一些优质蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以维持身体的正常功能。
3.新鲜蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于孕妇的健康。孕妇可以选择一些富含维生素C、维生素E和叶酸的食物，如青椒、猕猴桃、草莓、菠菜等。
4.全谷类食物：全谷类食物富含膳食纤维和B族维生素，有助于调节血糖和血脂。孕妇可以选择一些全麦面包、糙米、燕麦等食物。
需要注意的是，食物不能替代药物治疗。如果孕妇的促甲状腺素偏低情况严重，需要在医生的指导下进行药物治疗。同时，孕妇还应该注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累和精神紧张。如果对自己的健康有任何疑虑，应及时咨询医生。