坐月子期间女性吹风后头疼，多由寒气入体所致。此时女性因要哺乳，不建议用药治疗，可通过调整饮食、热敷、按摩、泡脚等方式缓解，具体如下：
一、调整饮食
女性首先要确保营养均衡，然后可多进食菠萝、苹果、荔枝、韭菜、南瓜、牛肉、甲鱼等具有散寒作用的食物，以帮助祛除体内寒气，从而缓解头疼。菠萝含有丰富的维生素和蛋白酶等，有助于促进血液循环和新陈代谢；苹果富含多种营养物质，能补充身体所需；荔枝性温，可温煦身体；韭菜能温中散寒；南瓜有一定的滋补功效；牛肉可补充蛋白质和能量；甲鱼营养丰富，对身体有益。
二、热敷
女性可用热毛巾或热水袋对额头进行局部热敷，这样能促进头部血液循环，进而达到缓解头疼的目的。
三、按摩
坐月子期间女性吹风后头疼，可找专业医师按摩合谷穴、风池穴、太阳穴或百会穴等，这些穴位按摩能有效缓解症状。合谷穴位于手背，通过刺激该穴位可起到一定的舒缓作用；风池穴在颈部，按摩它有助于放松；太阳穴在头部两侧，按摩能缓解不适；百会穴位于头顶，对其进行按摩也有好处。
四、泡脚
女性可每天睡前用不超过40℃的热水泡脚，每次泡15-20分钟，这样不仅能缓解疲劳，还能促进全身血液循环，祛除体内寒气，对缓解头疼有作用。
总结：对于坐月子期间吹风后头疼的女性，可通过上述多种非药物方法来缓解症状，这些方法较为安全且适合哺乳期女性。同时，要注意保暖和休息，若头疼持续不缓解或加重，应及时就医。