老是长口腔溃疡，也就是复发性口腔溃疡。其病因繁杂多样，至今仍没有能彻底根治的特效办法，主要遵循对症治疗的原则。具体措施如下：
一、如果溃疡发作次数较少，疼痛可以忍受，那么无需进行药物治疗，通常能够自行痊愈，或者也可以采用局部药物治疗。
1.局部药物包括糖皮质激素，如曲安奈德口腔糊剂等，以及止痛制剂，如利多卡因凝胶等。
2.还可以使用局部抗炎制剂，如氯己定含漱液。
二、若溃疡发作频繁且疼痛明显，可进行局部黏膜注射糖皮质激素。对于那些溃疡大且深的情况，可选择这种方式。
三、对于顽固病例：在局部用药的同时可考虑全身用药。
1.可以使用全身短期糖皮质激素或其他免疫抑制剂。
2.对于免疫功能低下者，可选用免疫增强药，如胸腺素、转移因子等。
若是总是在同一部位发溃疡，患者就应留意附近是否存在锐利的残根、残冠或者颊侧萌出的智齿。处理办法是及时就诊以去除刺激口腔溃疡的因素。要是不除去这些刺激因素，溃疡不但不会治好，反而会越发严重。预防措施包含：饮食保持清淡、营养均衡，减少食用烧烤、腌制、辛辣、膨化、油炸等食物。要保证充足且有质量的睡眠，存在严重睡眠障碍者应前往睡眠专科就诊。养成每天定时排便的习惯，若有便秘应进行调理。同时要保持口腔卫生。
总之，复发性口腔溃疡需要综合考虑多种因素进行治疗和预防，患者应根据自身情况选择合适的方法。