一般情况下，正常女性的基础代谢量大概为1200Kcal左右，不过具体数值需依据年龄、身高、体重、劳动强度等因素来计算。基础代谢指的是机体在基础状态下的能量代谢，而所谓的基础状态，即人体处于清醒、安静，且未受肌肉活动、环境温度、精神紧张以及食物等因素影响时的状态。
一、对于成人正常体重者：
1.完全卧床时，每日每千克理想体重（理想体重=身高-105）应给予的能量范围为15-20Kcal。
2.休息状态下应给予的能量范围为25-30Kcal。
3.轻体力劳动应给予的能量范围为30-35Kcal。
4.重体力劳动应给予的能量在40Kcal以上。
二、对于体重低于理想体重者、儿童、孕妇、哺乳期妇女、伴有消耗性疾病者：能量摄入可适当增加10%-20%。
三、对于肥胖者：应让体重逐渐恢复到理想体重的±5%左右。
四、当患有某些疾病时：
1.如感染、甲状腺功能亢进症、恶性肿瘤等可提高基础代谢量。
2.但长期运动的人，比如运动员，其基础代谢量也比常人高。
总之，具体的基础代谢量需要根据自身的实际情况来进行判断。