睡觉老是打呼噜可能由多种原因引起，包括过度劳累、扁桃体腺样体肥大、气道狭窄、鼻甲肥大等。
一、过度劳累：如果打鼾只是偶尔出现，可能是由于晚上睡眠过深或者白天过度疲劳所致。这往往是正常的生理现象。当人处于过度劳累状态时，身体各方面机能会有所下降，包括肌肉的紧张度等，在睡觉时可能就容易出现打鼾现象。
二、扁桃体腺样体肥大：若扁桃体腺样体增生肥大，阻塞了鼻咽部和口咽部，那么在睡眠过程中就会导致打鼾。打鼾的关键原因在于呼吸道受阻，腺样体肥大以及后鼻孔堵塞，使得鼻部通气不畅。比如，腺样体过度肥大时，会严重影响呼吸通道，从而引发打鼾。
三、气道狭窄：在夜间睡觉时，由于神经兴奋性降低，肌肉放松，咽组织容易发生阻塞，进而导致上呼吸道塌陷。当气流经过狭窄部位时会产生漩涡并引起振动，进而造成打鼾。具体来说，(1)神经兴奋性的变化会直接影响肌肉状态，(2)咽组织的阻塞是导致上呼吸道塌陷的直接原因。
四、鼻甲肥大：患者入睡后打鼾主要是因为人体鼻腔或咽喉部气道受阻，引起气道狭窄。在狭窄气道后部形成的涡流会导致打鼾甚至呼吸暂停，而鼻甲肥大是造成鼻塞的重要原因之一。比如，鼻甲肥大严重时，会明显减少气道的通畅程度，从而引发打鼾等问题。
总之，睡觉老是打呼噜的原因是多方面的，需要根据具体情况进行分析和诊断，以便采取合适的治疗措施。