腰间盘突出是常见的脊柱疾病，对于腰间盘突出患者，首先要了解其常见的治疗及相关情况。一般来说，腰间盘突出的治疗需要综合多方面因素考虑。
常见的非手术治疗方式
卧床休息： 急性发作期建议严格卧床休息2-4周，这样能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛症状。比如一些患者在卧床休息1-2周后，疼痛能有明显减轻。牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫。一般牵引重量可从体重的1/10开始，逐渐增加，但不宜超过体重的1/5。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药，能起到消炎止痛的作用，可缓解腰间盘突出带来的疼痛症状。不过这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，使用时要注意。神经营养药物： 例如甲钴胺，它可以营养受压的神经，促进神经功能的恢复，但起效相对较慢，一般需要连续服用几周才能见到较明显效果。
康复锻炼要点
核心肌群锻炼： 平板支撑是很好的核心肌群锻炼方式，开始时可以每次坚持30秒左右，逐渐增加到每次1-2分钟，每天做3-4组。腰背肌锻炼： 五点支撑法也是常用的腰背肌锻炼方法，仰卧位，双膝屈曲，以足跟、双肘、头部当支点，抬起骨盆，尽量把腹部与膝关节抬平，坚持3-5秒后放下，每次做10-15次，每天练习3-4组。不过，康复锻炼要在疼痛缓解后逐步进行，且要长期坚持才有效果。
手术治疗相关情况
手术适应情况： 如果腰间盘突出非常严重，经过半年以上非手术治疗无效，或者出现进行性肌力减退、马尾神经综合征等情况，就可能需要考虑手术治疗。手术方式： 常见的有单纯髓核摘除术、融合内固定术等。单纯髓核摘除术是把突出的髓核组织摘除，而融合内固定术则是在摘除髓核的同时，将相邻椎体融合并固定，以增强脊柱的稳定性，但手术也存在一定风险，比如感染、神经损伤等并发症的可能。