大姨妈推迟一周没来，可能是以下原因导致：
1.怀孕：如果女性有性生活，且大姨妈推迟一周没来，首先要考虑是否怀孕。可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以到医院进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致大姨妈推迟的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等都可能影响内分泌系统，导致激素分泌异常，从而引起大姨妈推迟。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能导致内分泌失调。
3.卵巢功能早衰：卵巢功能早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能减退的现象。这可能导致大姨妈推迟、月经量减少等症状。
4.其他因素：除了上述原因外，一些其他因素也可能导致大姨妈推迟，如环境改变、体重变化、药物影响等。
如果大姨妈推迟一周没来，建议采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；合理饮食，多吃富含营养的食物；适量运动，有助于维持身体健康和内分泌平衡。
2.放松心情：压力过大、紧张焦虑等情绪可能会影响大姨妈的来潮。可以通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等来缓解压力。
3.就医检查：如果排除了怀孕的可能，且大姨妈推迟超过一周，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，导致大姨妈推迟的原因也可能不同。因此，如果大姨妈推迟的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。