高烧通常也叫高热，小孩出现39.5度高热可通过多种方式来改善，具体包括物理方法、口服药物以及生活调整。
一、物理方法
小孩发热39.5度属于高热范畴，此时家长可用毛巾包裹冰块，对小孩额头、腋下、腹股沟等部位进行冷敷，这能起到散热效果，实现物理降温。
二、口服药物
当小孩体温达39.5度时，家长需及时依照医嘱给小孩口服退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以防体温持续上升引发高热惊厥症状。通常导致孩子发热最常见的原因是受到病毒或细菌感染。如果是病毒感染，还需遵医嘱服用利巴韦林、磷酸奥司他韦等药物；如果是细菌感染导致，则应遵医嘱服用头孢克肟、头孢呋辛等药物进行治疗。
三、生活调整
平时天气变冷时，家长要及时给小孩增添衣物。还可让小孩加强体育锻炼，如跑步、打球等，这样可提高身体抵抗力，增强防御功能。在治疗期间，可给小孩适当喝些温开水，这对病情恢复能起到辅助作用。
总之，小孩出现39.5度高热时，可综合运用上述方法来帮助缓解症状和促进恢复。