坐着屁股骨头疼，原因包括坐着时间过长、骨关节炎、髋关节滑膜炎等，也可能与坐骨滑囊炎、腰椎间盘突出症等有关，需根据具体病因针对性治疗。
一、坐着时间过长：长时间坐着会使屁股处受压过大，进而导致骨头疼痛。对此，可通过适度活动来缓解，如起身走动、伸展肢体等，同时保证充足休息。
二、骨关节炎：局部受凉或过度劳累等可引发骨关节炎。发病后，局部骨头会有疼痛、肿胀、活动受限等表现。通常可遵医嘱使用非甾体类抗炎药（如布洛芬缓释胶囊）以及活血化瘀的药物（如舒筋活血片）进行治疗。
三、髋关节滑膜炎：髋关节创伤或受到感染等可造成髋关节滑膜炎。其典型症状包括髋部疼痛、髋部肿胀等。此时可在医生指导下服用药物，如双氯芬酸钠缓释片、头孢克肟胶囊等。
此外，坐骨滑囊炎、腰椎间盘突出症等也可能导致坐着屁股骨头疼。当出现这种情况时，应及时前往正规医院检查和治疗，以防延误病情。
总结提示：本文主要讲述了坐着屁股骨头疼的可能原因及相应的治疗方法，强调了对该症状要重视并及时就医诊断，采取合适的治疗措施。