总蛋白偏低时可通过食用高蛋白质食物如鸡蛋、瘦肉等，也需遵医嘱用药治疗。总蛋白包括白蛋白和球蛋白，其在机体中有重要生理功能，也是临床生化检测的重要项目，可反映肝脏功能并参与血液胶体渗透压形成。总蛋白偏低的原因包括营养不良、恶性肿瘤、肝功能受损、肝脏合成蛋白质减少等。
一、饮食方面：
1.鸡蛋：富含优质蛋白质，可为机体补充蛋白质。
2.瘦肉：如猪肉、牛肉等，是蛋白质的良好来源。
3.鱼类：含有丰富蛋白质，且容易被人体吸收。
4.鹌鹑蛋：蛋白质含量较高。
5.羊肉：能提供一定量的蛋白质。
二、药物治疗方面：
对于症状严重的患者，可在医生指导下使用静脉输注人血白蛋白治疗。
日常生活中要养成良好生活习惯，身体允许时可适当参加户外运动锻炼。此外，还可能有其他食物如易消化食物等。当总蛋白偏低时，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生指导下进行针对性处理或治疗。
总之，总蛋白偏低要从饮食和治疗等多方面进行应对，同时注意生活习惯的调整，如有必要应及时就医处理。