怀孕30周不可以同房。
一、在怀孕过程中，早期和晚期通常都不适合同房。具体来说，怀孕12周之前以及28周之后都属于不适宜同房的阶段。而怀孕30周正处于28周之后，也就是孕晚期范围，所以是绝对不可以同房的。
二、怀孕30周时，此时子宫肌肉较为敏感，并且子宫体显著增大。在同房时，因为对子宫颈的触碰会对子宫产生刺激，这就很可能诱发较为强烈的子宫收缩。如果这种收缩持续时间较长，就有可能出现部分胎盘剥离的状况，进而导致肚子疼痛和阴道出血，存在引发早产的风险。
综上所述，怀孕30周不能同房，同时孕妇还需要注意多休息。