宝宝出现腹泻后可吃的东西主要有两类，即食物和药物。
一、食物
1.选择易消化食物，比如米汁可补充碳水化合物；橙汁富含维生素C等营养；红糖水能提供一定能量；淀粉水也较容易消化吸收。
2.要给宝宝多喝水，且不应停止喂奶。
3.多喂食低脂肪食物，像酸奶有助于调节肠道菌群；米糊容易消化；南瓜富含多种营养成分；土豆也能提供一定营养且相对易消化。
二、药物
要根据婴儿的年龄和体重补充最小剂量的口服补液盐水。
需要特别注意的是，如果宝宝腹泻持续不缓解或者症状加重，又或者伴随其他症状出现时，一定要及时就医，并严格听从医生的建议，做好相关治疗工作，防止对宝宝的身体造成不良影响。
总结概括提示：说明了宝宝腹泻后可食用的食物种类和药物，强调了持续腹泻或症状严重时要及时就医的重要性。