头发掉的厉害可能与以下原因有关：
1.压力：长期的精神压力、焦虑和紧张可能导致头发掉的厉害。这种情况下，头发可能会变得脆弱，容易断裂。
2.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、铁、维生素B12等，可能导致头发营养不良，从而容易掉落。
3.疾病：某些疾病，如甲状腺问题、自身免疫性疾病、贫血等，可能导致头发掉的厉害。
4.药物：某些药物，如抗抑郁药、降压药、避孕药等，可能导致头发掉的厉害。
5.遗传：遗传因素也可能导致头发掉的厉害，这种情况通常称为雄激素性脱发。
6.生活方式：不良的生活方式，如过度吸烟、饮酒、缺乏运动、睡眠不足等，可能影响头发的健康，导致头发掉的厉害。
7.头皮问题：头皮感染、头皮屑、头皮炎症等问题可能导致头发掉的厉害。
8.频繁染发、烫发：频繁使用化学药剂染发、烫发可能损伤头发，导致头发掉的厉害。
如果头发掉的厉害，建议及时就医，进行全面的身体检查和头皮检查，以确定具体原因。同时，可以采取以下措施来改善头发健康：
1.保持良好的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
2.减少压力，采取放松技巧，如冥想、瑜伽等。
3.避免频繁染发、烫发，使用温和的洗发水和护发产品。
4.如果有头皮问题，及时就医治疗。
5.对于遗传因素导致的头发掉的厉害，可以考虑使用药物或植发等治疗方法。