孕妇嗓子发炎疼，多由病毒上呼吸道感染所致，可通过盐水漱口、胖大海泡水喝、使用药物等方法来医治，孕妇需依据实际状况选取适宜的疗法，具体如下：
一、盐水漱口：孕妇嗓子发炎疼痛时，可利用盐水漱口来消除炎症，这能在一定程度上减轻咳嗽症状。建议孕妇每日用盐水漱口5至6次，这样能较好地缓解嗓子发炎疼的状况。盐水漱口之所以能起到缓解作用，主要是因为盐水具有一定的杀菌消毒功效，能够清洁口腔、减少细菌滋生，从而有助于减轻炎症反应。
二、胖大海泡水喝：用胖大海泡水饮用，可发挥利咽解毒的作用，能一定程度上缓解咳嗽情况。建议孕妇坚持喝3至5天，通常能有效缓解嗓子发炎疼的症状。胖大海具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便等功效，其能改善咽喉肿痛等不适。
三、使用药物：孕妇若嗓子发炎疼且伴有发烧症状，可在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林等药物进行治疗。在孕妇治疗期间，要多喝水，多注意休息，避免食用辛辣刺激食物。头孢克肟、阿莫西林等属于抗生素药物，对于细菌感染引起的炎症有较好的疗效，但使用时需严格遵循医嘱，以确保用药安全。
总之，当孕妇出现嗓子发炎疼的情况时，可根据具体症状选择上述合适的方法进行处理，以缓解不适，保障自身和胎儿的健康。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。