怀孕通常所说的妊娠，妊娠期喉咙发炎可通过如下方式改善：多喝水、饮食调理、改善生活习惯、多休息、服用药物治疗等，可缓解症状。
一、多喝水：适量多喝些水能够起到很好的润喉作用，有助于减轻咽干或咽痛症状，还能防止病情加重。
二、饮食调理：饮食要以清淡为主，可吃些梨或西瓜等水果，需避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。
三、改善生活习惯：要注意改掉不良生活习惯，晚上不能熬夜，这样可预防病情加重。
四、多休息：需要注重多休息，避免过度劳累，同时也要避免熬夜。
五、服用药物：倘若症状较为严重，可以在医生指导下服用蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒等药物，能缓解疼痛并促进炎症消退。
妊娠期间一定要保持健康的生活习惯，若有不适情况需及时到医院检查治疗。
总之，妊娠期喉咙发炎时可采取上述多种方法来缓解和改善，要根据具体情况选择合适的方式，必要时及时就医。