妊娠糖尿病可以吃坚果，但要适量。妊娠合并糖尿病主要因妊娠后葡萄糖需求增加，以及胰岛素抵抗或分泌不足导致。其对母儿的影响取决于病情和血糖控制水平，病情重或控制不良影响极大，患者需低糖饮食。坚果是闭果的一种，果皮硬且含一粒或多粒种子，如核桃、板栗、松仁等，是植物精华，营养丰富，富含蛋白质、油脂等，有助于生长发育等，但不同坚果升糖指数不同且普遍较低，含糖量也低，然而坚果油脂含量高，大量食用会致血糖飙升，易引发糖尿病并发症。所以妊娠糖尿病患者吃坚果要适度，同时要密切监测血糖，低糖饮食，如有不适及时去正规医院就诊。
一、妊娠糖尿病：
1.可以吃坚果，但不可多吃。
2.主要成因是妊娠后葡萄糖需要量增加，同时胰岛素出现抵抗或分泌不足。
二、妊娠合并糖尿病的影响：
1.对母儿的影响取决于病情及血糖控制水平。
2.病情较重或血糖控制不良对母儿影响极大。
三、妊娠糖尿病患者的饮食要求：
1.要低糖饮食。
2.吃坚果要适量。
四、其他注意事项：
1.密切监测血糖。
2.如有不适及时就诊正规医院。
总之，妊娠糖尿病患者在食用坚果等食物时要注意适量，并且要密切关注血糖变化，保持低糖饮食，出现不适及时就医，以保障自身和胎儿的健康。