脚脖子不消肿可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.损伤或炎症：脚脖子扭伤、骨折、关节炎或感染等情况都可能导致肿胀和疼痛。如果有明确的受伤史，如扭伤或跌倒，可能是损伤引起的。此外，感染、痛风等也可能导致炎症反应，引起脚脖子肿胀。
2.循环问题：血液循环不畅可能导致脚脖子肿胀。长期站立、坐着不动、静脉曲张、深静脉血栓等都可能影响血液回流，导致脚部肿胀。
3.肾脏问题：肾脏疾病如肾炎、肾病综合征等可能导致体内水分潴留，引起脚脖子肿胀。
4.心脏问题：心脏衰竭或其他心脏疾病可能导致血液循环问题，使脚部肿胀。
5.药物副作用：某些药物可能引起水肿，包括某些降压药、抗抑郁药等。
6.其他原因：内分泌失调、营养不良、过敏反应等也可能导致脚脖子肿胀。
如果脚脖子肿胀持续不消退或伴有其他症状，如疼痛、发红、发热、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查等，以确定肿胀的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解症状：
1.休息：避免长时间站立或行走，尽量休息，将脚抬高，有助于减轻肿胀。
2.冷敷或热敷：根据肿胀的情况，可以选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。冷敷适用于急性损伤或肿胀初期，热敷适用于慢性肿胀或疼痛。
3.按摩：轻轻按摩肿胀的部位，有助于促进血液循环。
4.穿戴合适的鞋子：选择舒适、宽松的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。
5.控制体重：过重会增加脚部的负担，适当控制体重有助于减轻脚部的压力。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在就医前，避免自行使用药物或进行其他治疗，以免延误病情。如果肿胀严重或伴有其他严重症状，应立即就医或拨打急救电话。