女生掉头发多可能由多种原因引起。一般来说，正常情况下每天掉50 - 100根头发属于正常范围，如果超过这个数量较多，就需要关注原因了。
内分泌因素
激素水平变化： 女性在生理期、孕期、产后以及更年期等特殊时期，体内激素水平会发生较大波动。比如孕期雌激素水平升高，产后雌激素骤降，这都可能导致掉头发增多。像孕期掉发可能在产后6个月左右逐渐恢复，但如果产后掉发持续严重，就需要留意。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的激素对头发的生长周期有调节作用。当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会使头发生长缓慢，容易脱落；而甲状腺功能亢进时，也可能出现掉头发增多的情况，一般这类患者还会伴有心慌、手抖等其他症状。
生活方式因素
睡眠不足： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响毛囊的正常代谢。研究发现，每天睡眠少于6小时的女生，掉头发增多的概率比睡眠充足的女生高出30%左右。长期熬夜还会导致身体内分泌失调，进一步加重掉发问题。饮食不均衡： 缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质会影响头发的健康。比如缺乏蛋白质，头发会变得脆弱易断；缺乏维生素B族，可能会影响头发的生长周期；缺铁会导致血红蛋白携氧能力下降，毛囊得不到充足氧气供应，从而引起掉发。像长期节食减肥的女生，很容易出现这种营养不均衡导致掉发的情况。
头发护理不当因素
频繁烫染： 烫发剂和染发剂中的化学物质会损伤头发的角质层，破坏头发的结构。一般来说，频繁烫染（比如一年超过3次）会使头发变得干枯、易断，掉发量明显增加。而且烫染后的头发需要较长时间恢复，在此期间掉发会比较严重。使用不合适的洗护产品： 选择了不适合自己发质的洗发水或护发素，可能会对头发造成伤害。比如油性发质却使用滋润型洗发水，会导致头皮油脂分泌过多，堵塞毛囊，影响头发生长，进而引起掉发；干性发质使用清洁力过强的洗发水，会使头发更加干燥、易断。