哺乳期乳房有硬块不痛，可能由乳汁淤积、乳腺增生、乳腺癌等原因导致。具体如下：
一、乳汁淤积：当乳汁排出不顺畅，在乳腺导管内淤滞时，会使导管扩张形成囊肿，若囊肿长期存在且其中水分逐渐被吸收，就会变硬形成硬性结节，在初期通常不会有疼痛感觉。对此，应及时进行哺乳，并且可以适度进行热敷和按摩来缓解症状。(1)及时哺乳，让宝宝充分吸吮，有助于促进乳汁排出。(2)热敷可以选择用温热的毛巾敷在乳房上，帮助缓解乳腺导管的不畅。(3)按摩时要注意手法轻柔，以顺时针方向轻轻按摩乳房，帮助疏通乳腺。
二、乳腺增生：主要表现为乳腺疼痛、出现结节或肿块，部分还会伴有乳头溢液。如果症状较轻，一般无需特殊治疗，保持心情放松即可。要是症状较为明显，则可采用局部按摩、红外线照射等方法来减轻症状。(1)局部按摩可以缓解乳腺增生引起的不适。(2)红外线照射能起到一定的改善作用。
三、乳腺癌：哺乳期患上乳腺癌也可能表现为乳房有硬核但不痛，还可能伴有血性溢液。此时应尽快到医院进行检查，一旦确诊为乳腺癌，需立即停止哺乳。对于早期乳腺癌可进行手术治疗，中晚期乳腺癌可考虑放疗化疗等方式。(1)医院检查通常包括乳腺超声、钼靶等项目，以明确诊断。(2)手术治疗是早期乳腺癌的重要手段之一。(3)放疗化疗则根据病情的具体情况来选择应用。
总结：哺乳期乳房出现硬块不痛的原因多样，需根据具体情况进行判断和处理。乳汁淤积可通过及时哺乳、热敷和按摩缓解；乳腺增生轻症放松心情，重症可采取相应治疗方法；若怀疑乳腺癌应尽快检查和治疗。