眼睛里掉进沙子后，会出现眼部异物感与摩擦感，可通过眨眼睛、清水冲洗、使用眼药水等方式紧急处理，若无效则要及时就医以防不良后果。具体如下：
一、多眨眼睛：眨眼睛时泪腺会分泌眼泪，能将较小沙粒排出，且不断眨眼会把沙子挤压到眼睑裂缝处或眼角，方便用棉签取出。
二、用水冲洗：马上用清水或矿泉水冲洗，水的冲刷可能使沙子被冲到眼角部位，再配合眨眼，沙粒可自然排出。
三、使用眼药水：滴入消炎或护眼眼药水反复冲洗，有助于预防感染。
四、就诊：上述方法不奏效就需及时就医，医生会翻开眼皮进行结膜囊冲洗，部分沙子嵌入眼组织需在显微镜下取出，然后通过滴眼药水和涂眼药膏缓解。
此外要注意不能用手揉或搓眼睛，否则在揉搓时可能会使沙子划伤角膜上皮等组织，或造成感染，引发角膜炎或结膜炎等疾病危害健康。
总之，眼睛进沙后要正确处理，避免因不当操作带来不良影响。